Über uns

WAS IST FIT2MOVE?

fit2move hat es sich zur Aufgabe gemacht mit gezielter, richtig dosierter und orthopädisch korrekter Bewegung eine wichtige Voraussetzung für ein umfassendes Wohlbefinden zu schaffen und als Ihr professioneller Partner im sportlichen Bereich Risikofaktoren zu reduzieren und Schutzfaktoren für die Gesundheit aufzubauen.

fit2move unterstützt Sie mit langjährig ausgebildeten Coaches und individueller Beratung bei Ihrem Sport- und Fitnessprogramm und wir stehen Ihnen von der sorgfältigen Einführung an mit regelmäßig begleiteten Trainings am Weg zu Ihrem Erfolg zur Seite.

„Ziele sind Zukunftsvorstellungen, zu deren Realisierung ich etwas tun will – und auch tue.“
(Zitat: Lothar Seiwert)

WEN WOLLEN WIR ERREICHEN?

fit2move begleitet Klienten jeder Altersklasse bei und mit individuellen Sport- und Fitnessprogrammen.
Auch nach oben hin ist keine Altersgrenze gesetzt.

Wir unterstützen Hobbysportler und Bewegungsfreudige, angepasst an die jeweiligen Bedürfnisse.

Bei fit2move bieten wir durch Gesundenfitness:

• Entgegenwirken von Rückenproblemen
• Gewichtsreduktion ➛
  zu beachten ist, verschiedene Faktoren sind entscheidend für unser körperliches Erscheinungsbild.
  Ein wesentlicher Beitrag ist gesunde Ernährung, denn nur wer mehr Kalorien verbrennt als er verbraucht, der verliert Gewicht.
• bessere Stützfunktion der Muskulatur
• höhere Knochendichte durch Sport und Bewegung
• Entgegenwirken von Haltungsschwächen und Überlastungsschäden
• Training von Koordination und Stabilität
• Erhöhung der Beweglichkeit
• Kräftigung der Stütz- und Haltemuskulatur
• Lauftraining für Kinder und Jugendliche
• Lauftraining für alle Lauffreudigen in allen Altersklassen
• und vieles mehr zum Thema Sport und Bewegung

• fit2move Massagen:
  nach kompetenter Beratung über passende Behandlungsmethoden, bietet fit2move von der klassischen Massage bis zur Sportler Regenerations-Massage, die fachgemäße Betreuung.

UNSER LEISTUNGSANGEBOT ANSCHAULICH UND ÜBERSICHTLICH:

Hier gelangen Sie direkt zu unserem kompletten Leistungsangebot mit allen detaillierten Informationen.